Viva uma vida sem dor, através do movimento!

Desde 2017 trazendo vida sem dor para a sua coluna através da Quiropraxia e método Pilates

Olá, sou a

Nayara.

Fisioterapeuta formada na Newton Paiva (2016), pós graduada em Movimento Humano (2020) e Quiropraxia (2021). Atuo com o método Pilates desde 2018, de forma online e/ou presencial.

O meu foco é entregar resultados reais para o seu objetivo no menor espaço de tempo possível. Meu atendimento vai além de simplesmente aliviar dor. Te ajudo a entender melhor o seu corpo, para que você consiga realizar qualquer atividade do seu dia a dia sem incômodo.

Não deixe que a dor e a rigidez te parem. Se você sofre com torcicolo, dores na coluna ou precisa de reabilitação após uma cirurgia, conte comigo para te guiar em uma jornada de saúde e bem-estar, onde o movimento é a chave para a sua liberdade.

Vamos trabalhar juntos para que você tenha uma vida mais saudável, ativa e sem dores. Entre em contato comigo e comece a sua jornada de transformação hoje mesmo.

“Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna.”

Joseph Pilates

Especialidades

Seja qual for a sua necessidade, estou preparada para oferecer a solução ideal.

Quiropraxia

Os ajustes quiropráticos acontecem com a aplicação de um movimento súbito em segmentos articulares. O objetivo principal da técnica é devolver o movimento máximo à articulação, livre de dor. Dentre os benefícios da técnica temos: Melhora de dor (já no 1º atendimento); Aumento do limiar de dor (aumenta sua resistência à dor); Redução do espasmo muscular; Aumento da mobilidade articular (o quanto sua articulação se move sem bloqueio/travamento); Melhor distribuição do líquido sinovial (responsável pela lubrificação das articulações); Redução da pressão no disco intervertebral.

Pilates

O método criado por Joseph Pilates é recomendado para o ganho de flexibilidade, definição corporal, melhora da mobilidade das articulações entre outros benefícios, já que o que o seu corpo pede ou precisa, o pilates nos permite! Recentemente, ganhou espaço e popularidade na reabilitação e preparo de atletas de elite nas mais diversas modalidades (futebol, surfe, ginástica, etc). Estudos recentes indicam que o Método Pilates é uma ferramenta útil na reabilitação, já que melhora a saúde geral, o desempenho esportivo, além de ajudar na prevenção e tratamento de lesões e disfunções do sistema musculoesquelético. Mas atenção, nesses casos, o profissional da saúde mais indicado para utilização do método é o FISIOTERAPEUTA. Já pensou em reabilitar uma lesão fora do "ambiente clássico" de uma clínica de fisioterapia?

Reabilitação Ortopédica

A reabilitação ortopédica dentro da fisioterapia é uma área especializada que se concentra na avaliação e tratamento de distúrbios do sistema musculoesquelético, incluindo ossos, articulações, músculos, tendões e ligamentos. O objetivo principal da reabilitação ortopédica é ajudar os pacientes a recuperar sua função e mobilidade após lesões, cirurgias ou condições ortopédicas. Cada paciente é único, e a abordagem na reabilitação ortopédica é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada pessoa.